为夯实体育部教师基础体育教学功底，优化新学期体育教学与体测指导工作，切实提升大学生体质健康测试实效，9月4日，南京中医药大学体育部组织开展2026-2027学年第一学期开学初全体教师业务培训。本次培训聚焦大学生体测核心内容及基础体育1课程教学重点，特邀校内三位骨干教师开展专题讲座，为新学期体育教学工作精准蓄力。
培训围绕体测核心项目展开针对性教学分享，内容涵盖心肺耐力、上肢力量、下肢跳跃素质三大板块。赵聪老师以《如何通过跑步提高心肺功能—科学训练与教学反思》为题，讲解了中长跑项目的呼吸节奏、步频和步幅把控等专业技巧，结合学生常见跑步误区，分享分层教学、循序渐进的心肺功能提升方案，同时结合AI赋能教学，优化课堂训练模式。
吴瑞老师带来《抗阻力量训练方法—引体向上》专题分享，聚焦男生引体向上体测难点，详细拆解背部、手臂核心发力肌肉群，针对学生力量薄弱、发力姿势错误等问题，讲解阶梯式抗阻训练、辅助练习等实操方法，为教师开展针对性力量教学提供清晰思路。
张星宇老师以《立定跳远—素质提升训练方法》为主题，完整拆解立定跳远预摆、蹬地、腾空、落地的完整发力流程，针对学生起跳无力、动作变形、落地不稳等常见问题，传授专项素质训练技巧和课堂纠错教学方法，助力学生快速提升跳远成绩。
讲座结束后，体育部副主任张洪兵作总结发言。他强调，体测工作是落实立德树人、增强学生体质的重要抓手，全体教师要高度重视体测专项教学工作。本次业务培训旨在夯实教师专业能力，深耕体测项目技术要点。教学中需坚持“先技术、后提升”的原则，优先教会学生体质训练标准动作与发力技巧，再通过系统化训练稳步提升学生身体素质与体测成绩，全力筑牢新学期体育教学质量根基。
