一、课程简介
游泳课程是本校大学生公共体育必修课程（体育Ⅱ、体育Ⅲ、体育Ⅳ）。游泳是凭借人自身的动作和与水的相互作用力，在水里进行运动的一种体育项目，也是人们生活和劳动中的实用技能。游泳能充分利用日光、空气和水等自然条件进行身体锻炼，深受广大群众喜爱。通过游泳锻炼，能提高心肺功能，促进新陈代谢，培养勇敢顽强的意志品质，促进身心素质的全面发展。游泳课主要讲授专项基本知识、基本技术，使学生掌握游泳的基本技能，达到坚持锻炼的良好习惯。
二、课程任务
游泳课程面向游泳运动技术较低或初学者。主要以：1. 培养学生对游泳的兴趣，引导学生参与该项运动，并具有基本的游泳运动欣赏能力。2. 通过练习掌握游泳运动中蛙泳技术的规范动作，使学生尽快建立正确的动作技术概念，提高游泳运动的练习能力。3. 初步了解游泳的健身价值，掌握游泳锻炼的运动负荷，提高身体的有氧能力、协调性、灵活性，改善身体机能，全面提高身体的质量。4. 在游泳运动中有成功的体验，身心愉悦，能养成积极乐观的生活态度。5. 表现出一定的体育道德水平，与人和善相处。
三、教学时数：36学时
