一、课程简介
“武术散打”课程是指在高等教育思想和教学理论指导下融汇我国武术散打运动发展现状、拳腿技术、武德教育、精神传承和民族文化而形成的较为稳定、系统和科学化的一门高校体育课程。武术散打是我国民族传统体育的重要代表,蕴含着丰富的民族优秀传统文化,本课程主要围绕武术散打发展现状、预备姿势、步法、拳法、腿法、拳腿组合、武术散打竞赛组织与裁判法等散打技术进行教学,在教学过程中着重强调武术散打技术的实践应用及学生自信心的培养,注重武德教育,弘扬民族传统文化。
二、课程任务
1、熟练掌握散打运动的基本技术和应用方法,全面发展力量、耐力、柔韧性、协调性等身体素质;
2、充分感受武术散打的价值与作用,励志勤学、刻苦磨练,不断提升学生的身心健康水平;
3、增强学生的爱国精神,培育民族自豪感,并积极主动弘扬民族文化。
三、教学时数:36学时